Maike
Ich bin Maike. Mein Weg zum Yoga begann während meines Studiums der Kommunikationswissenschaften im Unisport. Dort entdeckte ich eine völlig neue Form der Kommunikation – die mit mir selbst!
Von der Begeisterung für Yoga ergriffen, absolvierte ich 2006 eine 200-Stunden-Yogalehrer-Ausbildung bei Lord Vishnus Couch in Köln, mit dem Schwerpunkt auf Vinyasa Yoga.
Alles kam in den Fluss: Es folgte eine vierjährige Ausbildung zur Yogalehrerin BDY/EYU in der Tradition von Sri T. Krishnamacharya, mit einem besonderen Fokus auf die Verbindung von Körper, Atem und Geist.
Später zog ich in die Schweiz und ließ mich 2018 bei René Hug in Zürich zur Yin-Yoga-Lehrerin ausbilden.
Yoga war für mich von Anfang an wie ein Nach-Hause-Kommen zu mir selbst und ist für mich der Schlüssel zu einem bewussten und glücklichen Leben. Die Erfahrung, Ruhe, Kraft und Energie aus meiner eigenen Mitte zu schöpfen und das Vertrauen zu haben, dass alles bereits in einem selbst vorhanden ist, möchte ich in meinen Kursen weitergeben. Ich unterrichte leidenschaftlich gern auch Anfänger*innen und freue mich über jeden Menschen, der den Mut hat, die Tür zum Yoga zu öffnen – und vielleicht nach der Stunde mit einem Lächeln nach Hause geht.
Ich unterrichte auf Deutsch und Englisch.
