Charlène

Ich bin Charlène, Yoga- und Meditationslehrerin mit Spezialisierungen in Yin Yoga, Vinyasa Yoga, Yoga Nidra, Prä- und Postnatal-Yoga, Sound Healing sowie Achtsamkeitspraxis. Für mich ist Yoga weit mehr als eine körperliche Praxis – es ist ein Weg zu mehr Selbstwahrnehmung, innerem Wachstum und einem bewussteren Leben. Yoga endet nicht auf der Matte, sondern begleitet uns im Alltag und unterstützt uns dabei, mit mehr Achtsamkeit und Präsenz durchs Leben zu gehen.

Geboren in der französischsprachigen Schweiz, lebte und arbeitete ich mehrere Jahre in Berlin. 2019 entschied ich mich, die Unternehmenswelt hinter mir zu lassen, um auf Reisen meine Yoga- und Achtsamkeitspraxis zu vertiefen und neue Perspektiven zu entdecken. Heute leite ich mit mehreren Jahren Unterrichtserfahrung Yogaklassen, Retreats, Zeremonien und Workshops.

Bei Yoga in a Bag unterrichte ich auf Englisch und Französisch und lasse dabei meine internationale Erfahrung und meine Leidenschaft für einen ganzheitlichen Yogaweg in jede Stunde einfliessen.
Mehr über meinen Weg erfährst du hier:
https://www.yogacharlene.com/about-me