Yoga. Berge. Raum.

Wann
28. Oktober bis 31. Oktober 2027
Wo:
Casa High Life, GR
Kosten:
ab CHF 1’090

Zeit für Dich

Vier Tage, um durchzuatmen, dich zu bewegen und wieder mehr Raum zu spüren.

In der Casa High Life in Mathon verbringen wir gemeinsame Tage zwischen Yogamatte und Bündner Bergwelt. Wir beginnen den Morgen mit Yoga, sind tagsüber draussen unterwegs und lassen den Tag mit einer ruhigen Praxis und einem gemeinsamen Essen ausklingen.

Dazwischen bleibt viel Zeit für dich. Für die frische Bergluft, die Stille, ein Buch auf der Terrasse, ein Gespräch, einen Kaffee oder einfach dafür, einmal nichts zu tun.

Melanie und Chris begleiten dich durch diese Tage – beim Yoga, beim Wandern und dieses Mal auch in der Küche.

Yoga. Berge. Raum. steht für weniger Müssen und mehr Sein. Für Bewegung und Ruhe, Natur und Gemeinschaft – und für vier Tage, die sich wieder nach richtig viel Zeit anfühlen.

Umgebung

Auf rund 1’520 Metern liegt die Casa High Life in Mathon, mitten im Naturpark Beverin. Hier oben bestimmen Berge, Weite und Stille den Rhythmus. Wanderwege beginnen direkt vor der Haustür und führen hinaus in eine ursprüngliche Bündner Landschaft.

Je nach Wetter und Bedingungen brechen wir gemeinsam zu kleineren oder längeren Wanderungen auf. Dabei geht es nicht um Kilometer oder Höhenmeter, sondern ums Draussensein: gehen, atmen, schauen, ankommen.

Zurück im Haus warten die Sonnenterrasse, eine Tasse Tee und vor allem: Zeit. Zeit zum Lesen, Schlafen, Reden oder einfach, um die Beine hochzulegen und die Berge wirken zu lassen.

Zimmer

Natürlich, warm und reduziert: Die Zimmer der Casa High Life sind mit Lärchenholzböden, Lehmputz und natürlichen Materialien gestaltet. Geschlafen wird in hochwertigen Hüsler Nest Betten.

Es stehen verschiedene Doppelzimmer zur Verfügung, teilweise mit Galerie und zusätzlichen Schlafmöglichkeiten.

Während unserer vier Tage gehört die Casa High Life exklusiv unserer Gruppe. Neben den Zimmern stehen uns der offene Wohn- und Essbereich, die grosse Sonnenterrasse, eine gemütliche Tee-Ecke und verschiedene Rückzugsorte im Haus zur Verfügung.

Tagesablauf

Donnerstag
15:00 – 19:00 individuelle Anreise
17.00 – 18.30 Yoga (optional)
19:00 – 21:00 Abendessen
21.00 Optionale Meditation

Freitag/Samstag

07:30 – 09:00 Yoga
09:00 – 10:30 Frühstück
17:00 – 18:30 Yoga
19:00 – 21:00 Abendessen
21.00 Optionale Meditation

Sonntag

07:30 – 09:00 Yoga
09:00 – 10:30 Frühstück
11:00 individuelle Abreise

Verpflegung

Melanie und Chris stehen während dieser vier Tage nicht nur mit euch auf der Matte, sondern auch in der Küche.

Freu dich auf eine frische, gesunde und vegetarische Küche mit saisonalen Zutaten. Nährend und unkompliziert, mit viel Gemüse, Kräutern und allem, was nach einem Tag draussen richtig gut schmeckt.

Morgens nehmen wir uns Zeit für ein ausgiebiges Frühstück. Tagsüber gibt es ein liebevolles z‘ Vieri und am Abend kommen wir alle wieder am grossen Tisch zusammen. Denn auch das gehört zu Yoga. Berge. Raum.: gutes Essen, ein gedeckter Tisch, Gespräche, Lachen und ein Abend, der nicht schon wieder verplant ist.

Genuss gehört auch zum Konzept der Casa High Life; die Küche des Hauses ist für eine frische und saisonale Retreat-Verpflegung ausgelegt.

Deine Gastgeber

Arrangements

•3 Nächte im Einzel- oder Doppelzimmer
•Vegetarische Verpflegung (Frühstück, z Vieri, Abendessen)
•9 Yogaklassen (inkl. Matten und Props)
•Freie Zeit zum Entspannen, Wandern, Lesen und Geniessen der Natur
•Transfer nicht dabei

Einzelzimmer: CHF 1’490
Doppelzimmer CHF 1’090

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